しおりの身長以外は小さくなるへの道 -1- 分析

院長です!

1月から始まっている

ア・ライズプロモーションさんとの

共同企画

奥田しおりちゃんチャレンジ

「しおりの身長以外は小さくなるの道」

ホームへ―ジのリニューアルが先日完了となり

少し出遅れてしまいましたが

これからチョイチョイ経過をアップしていきます。




まずは一回目

測定と姿勢分析を行いました。

姿勢はこちら
BO.jpg

姿勢をみると 骨盤の前傾があり

だいぶ前重心になっているの分かります。

最近の若い女性に多い姿勢です。

もともとモデルさんなので細いのですが

上半身と下半身のバランスをみると

どうしても下半身が・・・・

ということになります。


骨盤の前傾があることで 股関節の可動が悪くなり

下半身の循環も効率的に行えない状態です。

下半身は脂肪というより むくみ ですね。


ということで メニュー組は

カイロプラクテック
トレーニング
ポールシェリー フットスリム(下半身集中ハーブトリートメント)


でしばらく行います。



カイロプラクテックで骨盤背骨をリセットして

本来の動きを取り戻します。
       ↓

http://www.chiro-sbys.com/menu/chiropractic.html


トレーニングにより使えていない筋肉を刺激して

再教育、そして良い姿勢を維持できるようにします。

ダイエット効果を高める成長ホルモンを多く出すため

加圧トレーニングとコアトレをメインで行います。
       ↓
http://www.chiro-sbys.com/menu/press.html


そして、いままで貯め込んでいたむくみを

ポールシェリーのハーブによりデトックス。

むくみにくい身体環境を作ります。
       ↓
http://www.chiro-sbys.com/menu/paulscerri.html



まずは1カ月頑張って

また、再チェックしましょう!!

しおりちゃん頑張ろうね!!

BO2.jpg











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