まゆの美脚への道 -1- 分析

骨盤矯正とエステティック     エステティックサロン1/24 Phyto+(フィトプラス)

骨盤矯正とトレーニング      カイロプラクテックサロン1/24 Body+(ボディプラス)

 

 

モデル事務所 ア・ライズプロモーションさんとの企画!

 

第2弾!!

 

黒崎まゆ

「まゆの美脚への道」   1回目

黒崎.jpgのサムネール画像

さぁ~    今日は分析です。

 

・姿勢

・骨盤のゆがみ

・柔軟性

・体重

・体脂肪

・BMI

・筋肉量

・筋肉率

・体の採寸       などなど

 

まゆちゃんを 美しくすべく カウンセリングや分析を行いました。

 

細かいデータはさておき

今回は分かりやすく 姿勢から

まゆちゃんの 美脚への道を探ります。

まずはこの写真

H26.9.17②.JPG

そして次の写真

H26.9.17①.JPG

姿勢の分析をすると

まず横向きの写真から かなりの反り腰という事がわかります。

 

分かりにくいですが 骨盤は後傾。

             

一見姿勢が正しく見えますが 反り腰がきついので

夜、上向きで寝にくく 背中の筋肉が常に緊張している状態。

背中が硬いと、肩凝り腰痛はもちろん 疲れやすい 痩せにくい

そんな体、体質になっていってしまいます。

 

後傾している骨盤では脚は外側の筋肉を使うので

正面から見た写真から少しO脚になっているのが分かります。

 

まだ細いので目立たないですが バランスとしてはお尻も大きくなってしまいます。

 

 

まとめとして

H26.9.17⑤.jpg

 

脚の後ろからの写真

骨盤の歪みから脚の外側の筋肉を使うので

赤のギザギザ線の部分が外側に太くなります・

ふくらはぎが外側から入ってくるので

足首が折れて 土踏まづがなく 扁平足になる。

膝が内側を向くので お尻が大きく見えて

青の四角部の筋肉を使えず 弛みやすくなる。

 

まゆちゃんの美脚への道は 以上をクリアすることが

まずは大切なこととなります。

 

では、次回は早速施術にはいります。

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