院長です。

 

2016年 皆様にとってどんな年だったでしょうか?

 

スタッフ お客様 お付き合いのある全ての皆様

 

おかげさまで 当サロンも 一年間楽しくお仕事させていただきました。

 

本当にありがとうございます。

 

 

年末の挨拶ブログを書くのは 久しぶりのような気がします。

ブログを書く時間 振り返る時間がある年末。

 

思い 重い 8年間。

 

何も 力のない僕に 少し力をくれたのかな

失ったものの大きさは 何よりも大きく 自分でも測りきれませんが

何もない僕に 力をくれたのだと思います。

 

この力を 大きくするのも僕次第ですね。

 

「何があっても 前に進むしか 何も始まらない

その 進むべき道があることが幸せなのです。」

 

ドラマで聞いた言葉

 

サロンがあって スタッフがいて お客さんが来てくれる。

こんな幸せなことはなく 僕を救ってくれた「道」でした。

 

 

ありがとう

 

 

 

 

 

 

お客様を いつまでも 健康で美しく 楽しく

過ごせるように 考え 語り 実行する

そんな会社に ますますしていきます。

 

来年も よろしくお願いします!

 

皆様よいお年を!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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こんにちは(^^)

 

柴田です。

 

 

今年も残すところあと2週間ですね! 

 

日に日に寒さが増していますが体調崩されていませんか?

 

今の時期はインフルエンザやノロウィルスが流行っているので、手洗いうがいをしっかりして

 

身体を冷やさないように気を付けましょうね!

 

 

 

 

 

年末年始の営業日のお知らせです。

 

 

年末は  phyto+   12月27日~

       Body+    12月28日~お休みをいただきます。

 

新年はphyto+ Body+共に1月6日からの営業となります。

 

 

来週はクリスマスですね!皆さんは何をする予定ですか?(*^_^*)

 

 

柴田は今年も淋しいクリスマスです(;_;)

 

ちなみに去年は、足を骨折して松葉杖で迎えたクリスマスでした。

 

 

私の分まで楽しいクリスマスをお過ごしください~(笑) 

 

Happy MerryChristmas~ヽ(^o^)丿

 

 

 

  

名古屋西区 骨盤矯正とエステティック     
エステティックサロン1/24 Phyto+(フィトプラス)

名古屋西区 骨盤矯正とトレーニング      
カイロプラクテックサロン1/24 Body+(ボディプラス)

 

 

 

 

 

エステティックサロン1/24 Phyto+(フィトプラス)
 

営業時間      10:00~20:00
 
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S-formボディコーディネータースクール

(カイロプラクティックサロン1/24 Body+)

 

 

 

 

 

 

 


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院長です。

 

アサミ先生 柴田先生の

TRXサスペンショントレーニングです。

TRX (2).jpg

写真は TRXヒンジを行っているとこ

二人とも 骨盤の角度が弱いです。

ヒンジとは 日本語で言うと 蝶番です。

扉が開閉するようについてる金具です。

蝶番.JPG

これが蝶番

トレーニングではよく ヒップヒンジで聞きます。

身体を蝶番のように二つに折る動作です。

 

 

ヒンジがうまくできない方は

・股関節が上手く使えてない

・背筋が弱い

・ハムストリングが硬い

などなどです。

 

股関節が上手く使えないと

歩くときに使う筋肉が偏ってしまいます。

大腿四頭筋ばかりを使って歩いたり

腸腰筋を使ってなかったり。

 

背筋が弱いと

背中をまっすぐ維持できないため

良い姿勢が保てません。

 

柴田先生(写真奥)はかなり固めですね。

今月から仲間に加わった柴田先生!

お客様のお手本になるように

これから頑張りましょうね~

 

TRXを使うことで 効率的にヒンジの動きを

マスターできます。

ヒンジができるようになることで

スクワットやデットリフトなどのトレーニングが

効果的に行えますよ。

 

 

 

TRX パーソナルトレーニング(60分)コース

通常 7,000円 体験 初回体験25%オフ

       5670円(税込) 

12月中は「ブログ見ました」でさらにお安く

       3,240円(税込)

 

会員さん ビジターさん どなたでもOKです。

詳しくはスタッフまで



エステティックサロン1/24 Phyto+(フィトプラス)
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